你好，欢迎收听让你在职场内好好说话的系列课程，这是本套系列课程的第三个篇章，叫做竞聘演说篇，主要是为了帮助你在竞聘演讲时能够自信的开口，把自己的能力和形象充分的展示出来。赢得领导、评委、同事们的信任，为职场进步奠定扎实的基础
今天是第三次课，教你做好现场演讲和应对的三大细节，让大家把票都投给你，上两次课。分别给大家讲了一个脱稿竞聘演讲的框架公式，和如何有效说服评委和领导的三二一法则，今天这次课呢，我要给大家讲一讲。做好现场演讲和应对的三大细节
所谓细节决定成败，我们站在讲台上，评委、领导、同事就相当于拿了放大镜来看我们，我们在舞台上的一举一动，都会影响到他们对我们的印象。所以处理好细节对于展示自己的能力和水平非常非常重要，而在诸多的细节中。我想和你重点谈谈三个主要的细节
首先要注意的细节是目光交流。因为在竞聘现场，评委是非常看重应聘者的交流意识，所以呢，做好目光交流，非常重要，我们也说一个人的自信，首先就体现在眼睛上，如果在竞聘演讲的时候，都不敢看评委，那评委能给你打高分吗？。那是不可能的，那如何来运用自信的目光呢，我建议你做到以下4点
第一点，如果你是在读稿子，每当遇到一段话说完了，一定要注意抬头和评委进行目光交流，千万不能一口气读到底，要注意，边读边看，实际上，竞聘演讲最好能脱口，如果实在脱不了稿。那这时的目光交流就显得非常重要，那么刚才说的，说完一段话需要目光交流，那这一段话的长度怎么来判断呢？建议你不能从字数多少来判断，而是要从意思来判断，只要是属于同一意思，不管是一句话也罢，几句话也行，都可以算是同一段话。这一层意思讲完了，就必须抬头和评委们做目光交流
第2点，如果我们边演讲，还要边放PPT，那么一定要注意将70%的时间用在与评委的目光交流上，很多人在讲台上一旦有了PPT，几乎就不再和底下的人进行目光交流，这是非常糟糕的，其实PPT只是起到了辅助工具的作用，主讲者还是主角，千万不能让PPT成为主角
第3点是，如果你也是脱稿演讲，目光交流的时候要做到8个字，叫做瞻前顾后，以点带面。所谓瞻前顾后，意思就是，那会场的前排，一般是领导、评委和相对重要的人。我们要和他们进行目光交流，那后面坐的都是一般的同事，我们也要与他们进行目光交流。不能顾此失彼，要照顾到全场，那在照顾全场的时候，如果人特别多，我们就不太可能与每一个人都做目光交流，这时候，可以通过看某个点的方式来代替某一个面，这叫做以点带面
第4点是，在竞聘演讲中可能会有评委提问的环节，这时候呢，我们要注意。不能仅仅和提问的评委做目光交流，还要兼顾到其他评委，因为其他评委也给你打分
以上四点，是你要注意的第一个细节，目光交流
下面我们再谈另外一个细节，心态调整。
在竞聘现场，展示演讲者自信风采的，除了目光交流之外，还有一个不可忽视的细节。就是竞聘者心态的调整，我在第一次课的时候，曾经就讲过，竞聘演讲不同于其他场合的当众讲话，目的性非常强，就是要说服领导、评委、同事把票投给我们，所以竞聘演讲，对于绝大多数人来说，紧张感都是非常强烈的。比如有的人临上场前就会特别的紧张，脸红出汗，尤其是快轮到自己上场或者上台后。开口那一瞬间，简直是要崩溃了，还有的人讲的时候从头到尾一直都很紧张，这些表现背后的原因各不相同，但是有一点相同，那就是忽略了心态的调整
我们之前说过，心态调整的方法有很多。其中用体态调整心态的方法最简单、最直接，我们的中医也讲究内病外治，心里面的病要通过外在的东西来进行调节控制，那么如何来运用体态来控制紧张，发挥自己的正常水平，给评委留下好的印象，我建议你试试以下这5条
第1条，上场之前深吸几口气，会明显感觉到紧张感会减轻，我在前面课程的第1个篇章。控制紧张篇中曾经给你讲过如何正确深呼吸，我建议你一定要去尝试一下
第2条是上场的步伐，要迈得轻盈、有弹性，这样也能产生自信心，尤其是当你挺直腰杆走路的时候，会有一种虎虎生威的感觉
第3条是，站在舞台上演讲的时候，身体的重心尽量的落在脚的前掌上，身体会看上去更加的挺拔，让别人看起来你很有自信
第4条是，如果是坐在椅子上演讲，那么双脚一定要脚踏实地，这会让你感到心里面有底气
第5条是，站稳了或者落座了之后，要用目光与评委做一个短暂的交流之后再开口。这样会显得很沉稳，胸有成竹
以上这5条你能够做到位的话，不仅能够给评委留下得体、从容的印象，还会因为心理上的一种放松，使自己有超水平的发挥，这就是要注意的第2个细节，心态调整
然后再来和你谈谈最后一个细节，应答策略。竞聘是一种压力下的当众讲话的形式，除了发表竞聘演讲之外，还有可能会面临评委、领导们的提问。这时候谁都不能保证，面对提问都能快速的反应，重点突出、条理清晰的应答，那么面对提问如果一时答不上来，或者不知道如何答，应该怎么办呢？
下面呢，我给你介绍几种应对的策略，帮助你能够从容不迫的应对
一种是叫做抛球法，就是用虚心的语气语调礼貌的请教评委，比如像这样说，很抱歉，刚才您问的问题我没太听清楚，麻烦您能不能给我再说一遍，说这句话的意思，就是帮助自己赢得更多的思考时间。
第二种方法叫做带球法，有时候评委的问题很简短，你不可能听不清楚，甚至有的评委提问的时候，为了便于竞聘者听清楚自己说的问题，他会主动的说两遍，这时候如果你再用抛球法，那就会失灵了，这时就可以用上带球法，就是自己复述一遍刚才评委的问题，比如像这样说，您好，刚才如果我没有理解错的话，您提问的问题是什么什么什么，自己复述的时候等于是在帮助自己审题，同样。也可以赢得思考的时间
第3种方法叫做拍球法，就是从问题中的基本概念解释起，找到问题的原点，只要不是过于难的题目，大多数情况下，从基本概念都会引出解答问题的灵感，就不至于让你站在台上，一句话都说不出来。那就很尴尬，从基本概念说起，说着说着就能找到答题的思路和角度了
以上这三种应答策略，适用的场景是，你一时紧张，想不起回答问题的思路，可以帮助你用来做思维缓冲，赢得思考时间
好了，做好现场演讲和应对的三大细节，到此就结束了，下次课我们会给大家谈一谈给领导汇报工作的一些技巧，如果你喜欢本课程，给我点赞和关注吧，有什么问题也可以在评论区给我留言，我们下次再见
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